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CODICO DE BELLEZA
Por LUCILA BELL
Un nuevo método para obtener
un cutis claro: el
régimen de uvas
dad, Pionide y Dioscoride, recomenda-
zan la cura de uvas a los organismos
atigados, y especialmente a los gue-
“reros que, de regreso de largas y pe-
nosas campañas, tenían apremiante ne-
sesidad de reconstituir la salud.
HAY QUE EVITAR EL REGIMEN
MIXTO
ue los cosméticos no quedan bien sino
obre un cutis preparado para reci-
irlo.
Este sencillo método de adquirir be-
leza será bien recibido por todas las
nujeres celosas de su hermosura. No
1ay, en efecto, dos valores más im-
ortantes para el atractivo femenino
jue la armonía de la línea y la clari-
lad del cutis. «
- ¿AS vacaciones han concluído.
| Su efecto es, a menudo, muy
- feliz sobre la estética feme-
Ten :
nma.,
En principio, al volver a la ciudad,
se ostenta un cutis bronceado y se luce
1na silueta fina y ágil,
Pero ocurre, con harta frecuencia,
que al cabo de una temporada al aire.
ibre y debido al gran apetito que ella
provoca, muchas son las personas que
al final de las vacaciones constatan
ron terror que han aumentado visi-
demente de peso.
Este cambio poco favorable para la
'ínea se puede deber a dos causas. A
reces a los apetitosos menús de los
oteles, ante los cuales fué imposible
ermanecer indiferente, o también a
la calidad de la nueva comida, que
suele provocar un mal funcionamiento
de los riñones.
Pero la naturaleza parece haber con-
siderado necesaria una compensación
para estos trastornos digestivos, di-
“undiendo pródigamente por todas par-
tes el fruto de la viña. No hay mejor
régimen de salud que la dieta exclusi-
7a de uvas. -
Cuando se recurre a ella para me-
orar la línea, habrá que combinarla
con algunos ejercicios metodizados, o,
"or lo menos, con una hora o dos de
marcha al día, . ,
La dieta de uvas es un verdadero ré-
zimen de desintoxicación. No hay por
qué temer a la debilidad. Uno o dos
Zías a la semana de alimentación livia.
na nunca causa otra cosa que benefi-
ios. Por otra parte, la uva contiene
2lementos de fuerza, No hay más que
recordar que en la época de la vendi-
mia, en muchas regiones, la alimenta-
ión de los que recolectan los pámpa-
hos está por entero constituida por las
"Vas,
Dns erandes médicos de la antigciie-
El régimen de uvas debe componer-
2 única y exclusivamente de esta fru-
a. Es preciso resistir a la tentación
'e la dieta mixta, es decir, de la que
ermite ingerir, además de toda la
orción de uvas que se desee, comidas
vianas y frugales. Sólo la cura hecha
xclusivamente de la deliciosa fruta
ermitirá fabricar una piel nueva y
lara, En efecto, al lograr un perfecto
imncionamiento del cuerpo, libre de to-
a impureza, permite al cutis recupe-
ar el brillo, la nitidez y la claridad
e la primera juventud,
Verdadera fuente de rejuvenecimien-
0, la cura de uvas proporciona un me-
tio de lograr la belleza del cutis, mu-
ho mejor que cualquier crema o lo-
ión, cosa muy importante, porque si
den ya no hay mujer que no recurra
1 maquillaje para suplir lo que la na-
uraleza le negó. también es verdad
LA BELLEZA
sta función; en cambio, la caída del
vusto se presenta también en quienes
10 han pasado por el trance de la ma-
"rnidad,
He aquí algunos consejos destinados
remediar esa fragilidad.
Desconfiar de los deportes muy vio-
tos. En particular de la práctica
nuy intensa de la equitación y el te-
lis. Raras son las campeonas de este
ieporte que lucen un busto hermoso.
Guardarse de la obesidad. El busto
grandado por la grasa no tarda en
tistender su frágil envoltura.
Evitar, asimismo, un adelgazamiento
úbito. La envoltura queda vacía y el
Justo pierde su estética firmeza.
Cuidar el buen funcionamiento in-
estinal. Las toxinas son nefastas a
as fibras.
Atender las funciones glandulares.
, por qué, muchas veces, cuando la
4 mujer adquiere la plenitud de sus
neantos, su busto tiende a abandonar
sa actitud erguida que es su princi-
'al atractivo?
Varias son las causas de ese cambio.
En primer lugar, la fragilidad y es-
asez de las fibras que unen la glán-
lula a los músculos pectorales, la ba-
:en muy movible,
Otra de las causas es la falta de cur-
'atura de la caja torácica. Un tórax
nuy plano, muy vertical, no sostiene
1 busto. Unas costillas bien arqueadas
e proporcionan un sostén espléndido.
Finalmente, el relajamiento de ¡a
:pidermis, a veces frágil por constitu-
+6n, a veces distendida por múltiples
azones. Entre éstas, la lactancia no es
a principal. Muchas mujeres no su-
ren excesivamente a consecuencia de
LAS VACACIONES HAN RESECADO EL CUTIS
E, L volver a vestir un traje de ciudad es cuando la” polvo y los cosméticos con .un cuerpo grasoso.
piel, que el aire libre de las playas o de las sierras Como la piel está cansada, no habrá que someterla
ha coloreado de tono bronce, aparece desigual. manchada a nineún tratamiento complicado, Una sola crema para
y, muy frecuentemente, reseca. La fren- demaquillaje y para lubricación. Po-
*e y el contorno de los ojos mues- cos astringentes, o mejor aún, ningu-
tran pequeños pliegues, y en los 10. El sol y el viento han suprimido
ángulos de la boca la sal del mar o el ya todos los aceites superfluos del
:ontacto de los rayos solares han dejado cutis. Si se utiliza una loción alcohó-
sus huellas. lica contra las pecas o los barritos, in-
Y esas huellas no son otra cosa que terrumpir también su empleo por espa-
:scamas de piel reseca y pequeñas arru- cio de unos días. Si se precisa comba-
gas, que, no por superficiales, son me- “ir la dilatación de los poros, todos los
nos antiestéticas. días, después del uso de la crema, se fric-
El único remedio consiste en engra- :ionará el cutis con un pocodeleche fresca,
sar el cutis. Todas las mañanas y to- He aquí, a base de este producto, una
las las noches habrá que friccionar la mezcla muy apropiada para cerrar los
piel de la cara y la garganta con el pro- poros, y que al mismo tiempo ayudará
jucto que le es más provechoso. Una 1 franquear felizmente ese feo período
crema a base de lanolina o de enjundia, an que la piel ha perdido ya gran parte
slegida por la propia experiencia, Si de su tono oro sin blanquearse. A
se tiene el hábito de demaquillarse por un vaso de leche agregarle un poco de
las noches, por medio de una loción a ugo de limón, una cucharada de aguar.
ase de alcohol, se interrumpirá momen. liente y un poco de alumbre. La mez-
-áneamente el récimen nara retirar el )a debe hervir v ser descremada.
MUNDO ARGENTINO
La hipertrofia y la caída del busto pue-
den aparecer desde la primera época
le la adolescencia. Las madres deben
star atentas a estos síntomas y consi-
Jerarlos como una insuficiencia ová-
rica que necesita un inmediato trata-
miento. Un buen funcionamiento de
sas glándulas se revela siempre en 12
'irmesa del busto.
Hacer una gimnasia racional! para
mderezar la caja torácica y dar fir-
neza a la red muscular que la recu-
xe. Todos los ejercicios respiratorios
on ideales para esto, He aquí una se-
ie bien estudiada de movimientos des.
inados a este fin.
1. — De pie, las piernas juntas, los
xazos extendidos horizontalmente, las
:spaldas llevadas hacia atrás. Con los
xazos ejecutar grandes círculos au-
nentando la rapidez a medida que se
lisminuye progresivamente la circun-
rerencia descrita con las manos. Res-
dirar acompasada y profundamente
iurante' el ejercicio.
2. — Con un extensor afirmado en
a pared, los brazos extendidos hacia
adelante, la cara hacia la pared. Ins-
pirar profundamente, Flexionar el
ronco, conservando los brazos en el
mismo ángulo con el busto. Espirar al
zolver a la posición inicial.
3. — La misma posición de partida.
Abrir los brazos lateralmente y volver
1 la posición inicial, con un ritmo muy
ento. Respirar acompasadamente, en-
retanto,
4. — La misma posición inicial, pero
ie espaldas a la pared. El mismo ejer-
icio, siempre lentamente y combina-
lo con la respiración.
5. — Sostener el extensor en ambas
nanos, manteniendo los codos flexio-
1ados. Separar ambos brazos lateral-
nente y volver luego a la posición de
artida.
6. — El mismo ejercicio, pero con
os codos flexionados a la altura de la
mea y el extensor por detrás de las
*spaldas. -
La práctica continuada de algunos
deportes al aire libre — la natación
y el remo, en particular — completa-
rán el efecto de los movimientos ci-
cados.
CONSULTORIO
DORITA, JUANA DE FELHAU, CON:
ELLE .
¿Qué tratamiento emplear contra la
zaspa?
El mejor tratamiento para la caspa
'onsiste en la limpieza escrupulosa del
suero cabelludo. Use luego esta loción
lesinfectante: Euresol, 4 gramos; agua
ie colonia. 50 eramos: alcohol. 44 er.
LULA.
Deseo conocer un instituto en que se
ealice la extirpación total del vello.
No puedo indicarle una direción en
sta sección, Pero si usted escribe a una
le las casas que avisan en la revista,
»btendrá una información completa, So-
amente cuando el vello, vor su situa-
ión y cantidad, es verdadero enemigo
le la belleza, conviene recurrir a la de-
dilación eléctrica. De otro modo, hay
jue combatirlo por todos los demás me.
tios. Pruebe el artículo de que me ha.
»a. Es posible que su resultado no sea
rermanente. bern sí temporario.
ERIK EL ROJO.
Mi trabajo me obliga a la exposición
ontinua al sol. La nariz y la cara se
ne enrojecen. ¿Cómo puedo combatir
os barritos y la dilatación de los poros?
En primer lugar, no desafíe al sol sin
2mbrero, Si su cutis es grasoso combata
9s barritos que se forman en la nariz
on la siguiente loción: Alcohol de 60
Tados, 120 gramos; acetona anhidra,
'0 gramos; ácido tricloracético, 2 gra-
08: bicloruro de merceunrio. 0.05 sramos
